Küpsetatud spargelkapsas küljele

40 minutit
  • ettevalmistus:

    15 minutit
  • toiduvalmistamine:

    25 minutit
  • portsjonite arv:

    4
  • keerukus:

    Lihtsalt

Lihtsaim retsept maitsva ja tervisliku kõrvaltoidu jaoks.

Koostisosad:

brokoli500 g
taimeõli2 spl.
soola1/2 tl

Cooking:

  1. Kuumutage ahi temperatuurini 220 ° C.
  2. Brokkoli lahti võtta õisikuteks, lõigake need varsest välja.
  3. Suures kausis segage brokkoli või ja soolaga.
  4. Levita brokkoli õisikud paakkihile ühtlasel kihil.
  5. Küpseta 20-25 minutit. Selle aja jooksul segage õisikud küpsetusplaadil nii, et need oleksid paremad.

Serveeri kuuma küpsetatud brokkoli, lisaks puistatakse soolaga (valikuline).

Loading...